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孕期如何保養(yǎng)乳頭

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  懷孕期間應(yīng)特別注意乳頭是否正常,因?yàn)檫^短的乳頭會(huì)影響產(chǎn)后哺乳。

  如發(fā)現(xiàn)乳頭短小,可用拇指和食指捏住乳頭轉(zhuǎn)動(dòng)。對(duì)于伸展性差的乳頭,可以從懷孕七個(gè)月開始,每天用手指將乳暈處皮膚向上、下方牽拉,再向左、右方向牽拉,每天兩次,每次5分鐘,即可使乳頭突出。

  乳頭內(nèi)陷的糾正方法同上,然后將準(zhǔn)備好的半個(gè)挖空的核桃殼扣在突起的乳頭上,用膠布固定,每天一次直到糾正為止。

  在護(hù)理乳頭方面,切記不要用肥皂洗,而用清水及柔軟毛巾洗。不要用力摩擦。在孕期要選用寬大舒適,具有支持性的棉布質(zhì)地的乳罩扶托,使乳房血液循環(huán)通暢,保證乳房發(fā)育良好,以便為新生兒更好地吸吮提供有利條件。

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